Ti sei mai chiesta quale stilo di yoga va bene per te?

Ti sei mai chiesta quale stilo di yoga va bene per te?

Lo yoga può essere fonte di giovinezza,. Alcune donne vengono a praticare yoga quando sonogiovani, in forma e in salute. Ma poiché i nostri corpi cambiano con gli infortuni e il passare deltempo, ed è qui che lo yoga può aiutarci a mantenere vitalità e salute con il...
Yoga e riabilitazione- umiltà + pazienza + forza di volontà

Yoga e riabilitazione- umiltà + pazienza + forza di volontà

Voglio parlarvi di un tema che è stato il punto di partenza del mio modo di insegnare yoga negli ultimi due anni. Anche se la mia formazione iniziale è proprio lo Yoga Terapeutico, dopo il mio incidente, ho capito il grande potere che abbiamo di auto-guarigione. Ma...