Ricettario armonico
Hamburger di lenticchie e verdure
Voglio condividere con voi una ricetta molto semplice https://youtu.be/L4lgmMsRg6E Ingredienti 250 gr di lenticchie medie 1 carota grande 1 cipolla media pezzi di broccoli farina di fiocchi di avena o pane grattato sale, paprica, pepe olio oliva Buona cucina...
Dolce cucchiaio ricotta fresca
Una delizia veloce e gustosa Voglio condividere con voi questa ricetta che è un dolce al cucchiaio molto semplice da realizzare e velocissimo. Ideale se vuoi preparare qualcosa di speciale e veloce per la cena, oppure può essere anche un buon spuntino o colazione....
Crema di Riso Integrale: colazione sana
Ciao a tutti!!! La colazione, il pasto più importante di tutta la giornata! Ecco qua una proposta semplice e sana! Che potete modificare a piacere. Combinando con la frutta di stagione, frutta secca e diversi tipi di latte! La potete servire tiepida o fredda, più...
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