Flow Yoga per la schiena

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Allunga, tonifica e impara a rilassare la schiena con Paula. LEZIONE DI PROVAMINI FLOW: mobilità della colona vertebrale. Andiamo ad ascoltare la nostra colonna vertebrale attraverso il movimento. 2/9/16 MAGGIOHATHA FLOW: ATTIVAZIONE DEL CORE. Rinforziamo e...
L’Albero dell’Armonia – Yin Yoga & Gong Planetari

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Cucina Sana

Cuciniamo insieme! Cucina sana, naturale utilizzando prodotti locali! Per questa occasione: Ricette di primavera ed estate vegetariane/ vegane a base di erbe e sapori di montagna (accesso illimitato). FINGER FOOD: come preparare aperitivi e stuzzichini sani per tutta...