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Contenuto del corso

APRILE 2026

  • mercoledi 01- shiva flow
    44:22
  • giovedi: yin detox
    45:07
  • giovedi: parliamo di insonnia e meditazione guidata
    39:07
  • venerdi: pranayama & meditazione
    27:08
  • martedi 07- yin yoga
    44:14
  • mercoledi: shiva flow
    47:26
  • giovedi: yin yoga
    45:05
  • lunedi 13- hatha flow yoga
    45:41
  • mercoledi 15- yin yoga
    45:40
  • mercoledi: shiva flow
    46:06
  • giovedi 16: yin yoga
    45:11
  • venerdi 17- Pranayama e meditazione
    28:00
  • lunedi 20- hatha flow
    55:22
  • martedi 21- yin yoga
    45:01
  • ercoledi 22: astavakra flow
    43:16
  • giovedi 23: yin yoga
    45:44
  • VENERDI 24- pranayama e meditation
    28:53
  • lunedi 27- hatha flow yoga
    44:11
  • martedi 28- yin yoga
    44:47
  • mercoledi 29- shiva flow
    42:48
  • giovedi 30- yin yoga
    45:20

MAGGIO 2026

GIUGNO 2026

LUGLIO 2026