LIVE: lezioni in diretta

di María Paula Medina Categorie: Extra
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Cosa imparerò?

  • Qua trovi tutte le lezioni registrate del PROGRAMMA SETTIMANALE: LEZIONI IN LIVE.
  • In vece di andare a cercare corso per corso, se ti è piaciuta una delle lezioni che abbiamo fatto un giorno in particolare, qua li trovi a tutte!
  • LUNEDI:
  • HATHANFLOW YOGA II ore 18.30/19.15
  • 15 MINUTI DI RELAX ore 19.30
  • MARTEDI: YIN YOGA ore 7.00/7.45 am
  • MERCOLEDÌ: SHIVA FLOW ore 18.30/19.15 pm.
  • GIOVEDÌ:
  • YIN YOGA ore 7.00 am
  • SOFT HATHA FLOW ore 18.30/19.00
  • 20 MINUTI di PRANAYAMA ore 19.10
  • (tutte le lezioni rimangono registrate nel rispettivo corso on-line)
  • Una volta al mese: MEDITAZIONE GUIDATA ore 20.00
  • Ricordati che trovi sulla pagina principale di ESPERIENZA INFLOW ONLINE, il accesso ha diverse PLAYLIST che puoi usare per la tua pratica. Come fare?
  • www.inflow.yoga/it/esperienza-inflow/ - Audio per il Benessere - accedi con le tue credenziali
  • Buona pratica!
  • Paula

Contenuto del corso

Gennaio 2024

  • LUNEDI 01- HATHA FLOW YOGA: Vyana Vayu
    44:11
  • MARTEDI 02- YIN YOGA- elemento acqua- ore 7.00/ 7.45 am- IN LIVE
    45:23
  • MERCOLEDI 03- Ganesha Flow – ore 18.30 IN LIVE
    45:44
  • MERCOLEDI 03- 30 MINUTI PER GLI SCI
    31:04
  • GIOVEDI 04- Yin Yoga: anche- ore 7.00 am IN LIVE
    44:46
  • GIOVEDI 04- Flow Yoga: dorsali e core- ore 18.30/19.15- IN LIVE
    40:49
  • LUNEDI 08- Flow Yoga schiena: parte alta e core ( registrata 28/12)
    45:15
  • LUNEDI 08- 30 MINUTI PER GLI SCI: allungare – rilassare post sci
    31:26
  • MARTEDI 09- YIN YOGA- elemento acqua- ore 7.00/ 7.45 am- IN LIVE
    45:20
  • MERCOLEDI 10: Ganesha Flow (registrata 03/01)
    45:44
  • GIOVEDI 11- Yin Yoga: anche- ore 7.00 am IN LIVE
    44:59
  • GIOVEDI 11- Flow Yoga: dorsali e core- (registrata 04/12)
    40:49
  • LUNEDI 15- HATHA FLOW YOGA da seduti
    48:20
  • LUNEDI 15- 30 MINUTI YIN YOGA PER GLI SCI
    28:52
  • MARTEDI 16- YIN YOGA- elemento acqua- ore 7.00/ 7.45 am- IN LIVE
    44:53
  • MERCOLED 17: Ganesha Flow
    45:02
  • GIOVEDI 18- YIN YOGA- anche- ore 7.00/ 7.45 am- IN LIVE
    44:39
  • GIOVEDI 18- Flow Yoga: cervicale e core- ore 18.30/19.15- IN LIVE
    00:00
  • LUNEDI 22- 30 MINUTI YIN PER GLI SCI
    29:39
  • MARTEDI 23- YIN YOGA- elemento acqua- ore 7.00/ 7.45 am- IN LIVE
    45:25
  • MERCOLEDI 24- HATHA FLOW YOGA: VaYU ( IN DIRETTA- ore 19.25)
    44:15
  • GIOVEDI 25- Yin Yoga: anche- ore 7.00 am IN LIVE
    45:05
  • GIOVEDI 25: Ganesha Flow
    44:59
  • GIOVEDI 25- Meditazione Guidata luna piena: colore lila
    31:54
  • LUNEDI 29- HATHA FLOW YOGA:Vayu
    48:00
  • LUNEDI 29- 30 MINUTI PER GLI SCI
    25:54
  • MARTEDI 30- YIN YOGA- elemento acqua- ore 7.00/ 7.45 am- IN LIVE
    49:05
  • MERCOLEDI 31: Padma Flow – ore 18.30
    47:37

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Lezioni Marzo 2024

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