LIVE: lezioni in diretta

di María Paula Medina Categorie: Extra
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Cosa imparerò?

  • Qua trovi tutte le lezioni registrate del PROGRAMMA SETTIMANALE: LEZIONI IN LIVE.
  • In vece di andare a cercare corso per corso, se ti è piaciuta una delle lezioni che abbiamo fatto un giorno in particolare, qua li trovi a tutte!
  • LUNEDI:
  • HATHANFLOW YOGA II ore 18.30/19.15
  • 15 MINUTI DI RELAX ore 19.30
  • MARTEDI: YIN YOGA ore 7.00/7.45 am
  • MERCOLEDÌ: SHIVA FLOW ore 18.30/19.15 pm.
  • GIOVEDÌ:
  • YIN YOGA ore 7.00 am
  • SOFT HATHA FLOW ore 18.30/19.00
  • 20 MINUTI di PRANAYAMA ore 19.10
  • (tutte le lezioni rimangono registrate nel rispettivo corso on-line)
  • Una volta al mese: MEDITAZIONE GUIDATA ore 20.00
  • Ricordati che trovi sulla pagina principale di ESPERIENZA INFLOW ONLINE, il accesso ha diverse PLAYLIST che puoi usare per la tua pratica. Come fare?
  • www.inflow.yoga/it/esperienza-inflow/ - Audio per il Benessere - accedi con le tue credenziali
  • Buona pratica!
  • Paula

Contenuto del corso

Lezioni novembre 2023

  • Dhanura Flow 01/11
    47:56
  • GIOVEDI 02- Yin Yoga: apertura anche- ore 7.00 am IN LIVE
    45:32
  • GIOVEDI 02 -Lombare – Ore 18.30
    46:16
  • venerdi 03: lezione dedicata a LAKSHMI
    34:08
  • LUNEDI 06- HATHA FLOW YOGA: Samana Vayu
    48:57
  • MARTEDI 07- YIN YOGA- elemento metallo- ore 7.00/ 7.45 am- IN LIVE
    45:33
  • MERCOLEDI: Dhanura Flow 08/11
    50:55
  • GIOVEDI 09- Yin Yoga: elemento metallo- ore 7.00 am IN LIVE
    44:55
  • GIOVEDI 09 -Lombare – Ore 18.30
    45:50
  • VENERDI 06- FILOSOFIA e STUDIO Asana, Pranayama, Mudra, Bandha: pag 175
    22:12
  • LUNEDI 13- HATHA FLOW YOGA: Samana Vayu
    47:40
  • LUNEDI 13- 15 MIN. YOGA PER GLI OCCHI
    16:30
  • LUNEDI 13- 15 MIN. YOGA PER RILASSARE LOMBARI
    15:04
  • MARTEDI 14- YIN YOGA- elemento metallo- ore 7.00/ 7.45 am- IN LIVE
    46:01
  • MERCOLEDI: Dhanura Flow 15/11
    52:17
  • MERCOLEDI: MEDITAZIONE GUIDATA: ACCENDE LA TUA LUCE INTERIORE 15/11
    27:28
  • GIOVEDI 16- Yin Yoga bacino
    45:05
  • GIOVEDI 17 -Lombare – Ore 18.30
    46:43
  • VENERDI 17- LIBRO: Asana Pranayama Mudra Bhanda: Sequenze asana pag. 234
    18:52
  • LUNEDI 20- HATHA FLOW YOGA: Samana Vayu
    45:00
  • LUNEDI 20- 15 MIN. YOGA PER GLI OCCHI
    14:35
  • LUNEDI 20- 15 MIN. YOGA PER TONIFICARE LOMBARI
    13:37
  • MARTEDI 21- YIN YOGA- elemento metallo- ore 7.00/ 7.45 am- IN LIVE
    44:22
  • MERCOLEDI: Dhanura Flow 22/11
    45:58
  • GIOVEDI 22- YIN YOGA bacino- ore 7.00/7.45- IN LIVE
    45:25
  • GIOVEDI 22- Flow Schiena: lombare ore 18.30- IN LIVE
    45:20
  • VENERDI 24 – FILOSOFIA e STUDIO Asana, Pranayama, Mudra, Bandha: pranayama pag 359.
    28:20
  • LUNEDI 27- HATHA FLOW YOGA: Samana Vayu
    46:48
  • LUNEDI 27- 15 MIN. YOGA PER GLI OCCHI
    15:36
  • LUNEDI 27- 15 MIN. YOGA PER TONIFICARE LOMBARI
    17:04
  • MARTEDI 28- YIN YOGA- elemento metallo- ore 7.00/ 7.45 am- IN LIVE
    45:02
  • MERCOLEDI: Dhanura Flow 29/11
    44:41
  • MERCOLEDI 29- Yoga per i piedi
    17:03
  • GIOVEDI 30- YIN YOGA bacino- ore 7.00/7.45- IN LIVE
    44:55
  • giovedi 30- Flow Yoga: lombare
    46:52
  • VENERDI 01 – FILOSOFIA e STUDIO Asana, Pranayama, Mudra, Bandha: pranayama pag 359.
    14:28

Lezioni dicembre 2023

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