Cosa imparerò?

• Non ti sei mai domandato come possiamo stimolare o direzionare la energia vitale attraverso la pratica delle asana?
• Questo corso è pensato a imparare a percepire il movimento del prana al interno del nostro corpo fisico e arrivare anche hai corpi sottili.
• Quando pratichiamo yoga, qualsiasi stilo, i 5 Vayu si manifestano e rappresentano i 5 movimenti fondamentali della energia vitale. Le 5 direzioni principali per imparare a assorbire, direzionare, eliminare e manifestare la nostra vitalità.
• Se vuoi praticare con me il LUNEDI ore 18.30 in diretta con Zoom. Scrivi mi!
• Ideale per chi vuole cominciare a praticare HATHA FLOW YOGA.