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14/20 minuti – Pranayama e Mudra per le Emozioni

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Informazioni sul corso

Contenuto del corso

Emozioni

  • Emozioni
    04:04
  • Come sono composte L’emozioni? Dr. Lisa Feldman Barretti
    40:00

Paura

Senso di colpa

Sensazione di smarrimento: perso

Confusione

Fiducia e vitalità

La rabbia

Tristezza e dolore

Fortifica l’autostima

Stanchezza mentale

Ansia

Student Ratings & Reviews

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RCastagna
2 mesi fa
Mi e piaciuto Moltissimo. Corso bello, completo, aiuta per ogni situazione. Da ripetere all' occorrenza