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Appena il meteo lo permette, con Paula si pratica all’aperto. Sempre è alla ricerca di location diverse che ci permettono di vivere il contatto con la natura in tutte le sue sfumature.  Lei abita sulle Dolomiti Bellunesi, in un piccolo paese di montagna. Cerca sempre anche di abbinare la pratica ad altre attività come il trekking, l’arrampicata,  la passeggiata e il contatto con gli animali. 

Praticare all’aria aperta ti regalerà creatività e forza. Respira a pieni polmoni, concentrati e lasciati cullare dai suoni del tempo. Tutti i benefici dello yoga saranno amplificati dai vantaggi che derivano dal praticare all’aria aperta, sotto il sole, al mare o in montagna. Accumula la vitamina D del sole utile per una corretta sintesi ossea! Cerca la connessione con la natura e con l’universo.

Appuntamenti

Italy | Estate (giugno / luglio / agosto 2021)

  • TREKKING E YOGA
    • COL MENADAR:
      • Sabato 12 giugno (Col Menadar all’ alba)
    • AGNER:
      • Lunedi 17 luglio (Giornata de Trekking e Yoga alle pendici dell’Agner)
    • CASTELLO DI ANDRAZ
      • Sabato 7 agosto (Camminata nella verde montagna del castello)
    • SAN PELLEGRINO
      • Domenica 19 settembre (Trekking a fine estate)
  • AGORDO:
    • LUNEDI 17.00/18.00 e 18.15/19.15 (Hatha Flow Yoga)
  • PIANA DI FALCADE:
    • MERCOLEDI 18.00/19.00 (Shiva Flow)
  • SAN TOMASSO AGORDINO
    • GIOVEDI 16.45/17.45 (Hatha Flow Yoga)
  • Meditazione sotto le Luce della Luna
    • Chiedi date

Argentina | Estate (gennaio / febbraio 2022)

  • ALTITUDI 1300 (San Clemente, Cordoba)